《|好先生心理医生》

对阴影的拒绝(jué )和忽视会(huì )导致许多(duō )心理问题的产生。当我们对自己(jǐ )的阴影没有意识或(huò )不(bú(🖕) )愿意接纳时，我们就无法真正理解自己的行为和(👱)情感。这(zhè )样的情(qíng )况下，我(wǒ )们可能会出现焦虑(🚶)，抑(yì )郁，自卑，冲动和破坏性行(há(😊)ng )为等问题(tí )。因(🐯)此，了解并接纳自(zì )己的(🎀)阴影(yǐng )是个(gè )人(rén )成(chéng )长和心理健康的重要(🍣)一环。

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