最后,手(shǒu )机的过(guò )度使用还会(🗺)对我们(men )的心理健(jiàn )康造成影响。手机游戏、社交媒体和短视频等吸引人的内(🦆)容(róng ),让人们容(róng )易沉迷于虚拟世界,缺乏(fá )现实(🎏)世(🕵)界的(👇)体验。特别是青(qīng )少年(nián ),由于(yú )自(zì )主性(xìng )和自(zì )控力较弱,更容易沉迷于手机,导(🌛)致学业下(🤘)降、人(rén )际关系(xì )疏远,甚至引发沉迷症(zhèng )等问题。因此,我们应该引(yǐ(🌷)n )导青少年正确使用手机(jī ),加强其自我管(guǎn )理和控制能力,促进健康(kāng )成(chéng )长。
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