《|老千生涯免费阅读全文》

蛇(shé )鹤八步的动(dòng )作分为八(bā )个步骤，每一个步骤都有不同的动作和技巧。首先是(🤨)起式，展示(shì )双手(shǒu )倒扣的姿势，给人一种蛇蜿蜒爬动的形象(xiàng )。然后是张(🤖)弓(gōng )射虎，模拟(📟)蛇咬食的灵活和鹤捕食的猎(🗂)杀(shā )技(✌)(jì )巧。紧接着(🚊)是手握夜(⤴)(yè )明(míng )珠，展示蛇爬行和鹤行走的动(dòng )作特点。前(qián )行伏蛇(shé )身则模拟蛇(shé )蜷缩和鹤(🛂)(hè )长(zhǎng )脖(🕕)子的姿态(tài )，犯(fàn )虎式则象征(zhēng )了蛇的冲击(jī )和鹤的起飞动作。

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