《|非诚勿扰朱子琦牵手》

分(fèn )手是一(yī )种极(jí )具情感冲击(jī )力的事件，因此在分手前应该尽(jìn )力(lì )整理自己的情绪。理解(jiě )自己的情感反应(yīng )，找到排(pái )解情绪(🐥)的途径(jìng )，不要让负面情绪(📽)累积和影响(xiǎng )到分手过程(🎮)。这可能包括寻求心理咨询或支持，与亲(qīn )近的朋友(yǒu )和家人聊(liáo )天(🤦)倾诉，或通(tōng )过运(🥪)动和(hé )艺术创作来缓解压力。

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