樱桃中的矿物质含量也很高。其中最重要的是钾,这(zhè )是(shì )一种能够维持酸碱(jiǎn )平衡的矿物质。身(shēn )体(❓)内的酸(suān )碱平衡对于保持正(zhè(🐾)ng )常生理(lǐ )功能十分(💟)重要(🕚)(yào )。樱(yīng )桃(táo )中的钾还有助于维(wéi )持心脏(zāng )的正常节律,减轻血压的(🐞)升高。此(cǐ )外,樱桃中的(de )钙和铁也(💊)对身(shē(♎)n )体健康起着重要(yào )作用,可(💶)以(yǐ )帮助维持骨(gǔ )骼(gé )和血液的健康。
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