当然,参与“体(tǐ )能之巅(😱):百(bǎi )人大挑(tiāo )战”不能只关注(📋)个体(tǐ )的训(xùn )练,团队合作同样至关重要。参与者需要在团队中互相配合,共同攻克(kè )各种难(⏩)题(tí )。团(🐳)队合作可以(yǐ )通过(guò )训练(liàn )时(shí )的群体活动(dòng )来培养(yǎng ),例如进行集体跑步训练、合作(🐝)攀爬等(🏘)。通过这些活动(dòng ),可(kě )以增强团队之间的默(mò )契和(hé )信任(rèn ),提高整个团(tuán )队的体能(🍇)水平。
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